PLANNING
LE LOFT BOXING PARIS 11E
15 rue Moret - PARIS 11e
Empreinte de philosophie et de spiritualité, le Muaythaï est avant tout un art martial : celui des 8 armes. Cours semi-collectifs.
Réservation obligatoire, présence d'un coach à chaque entrainement (MuayThaï - Hiit the Bag - Boxe anglaise - Circuit training - Musculation - Mobility/flexibility).
Planning à compter du 02/09/2024 au 31/12/2024.
LUNDI
CIRCUIT TRAINING
19h15 - 20h
-
HIIT THE BAG
19h15 - 20h
-
MOBILITY/FLEXIBILITY
20h - 20h45
-
MUAYTHAI
20h - 20h45
HIIT THE BAG
12h30 - 13h15
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HIIT THE BAG
19h15 - 20h
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BOXE ANGLAISE
20h - 20h45
CIRCUIT TRAINING
19h15 - 20h
-
HIIT THE BAG
19h15 - 20h
-
MOBILITY/FLEXIBILITY
20h - 20h45
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MUAYTHAI
20h - 20h45
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COURS LIBRE/SPARRING
20h45 - 21h45
HIIT THE BAG
12h30 - 13h15
-
CIRCUIT TRAINING
19h15 - 20h
-
HIIT THE BAG
19h15 - 20h
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MUSCULATION DIRIGÉE
20h - 20h45
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HIIT THE BAG
20h - 20h45
VENDREDI
HIIT THE BAG
19h - 19h45
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MUAYTHAI
19h45 - 20h30​​
HIIT THE BAG
12h - 12h45
-
MUAYTHAI
12h45 - 13h30